Tante donne si ritengono insoddisfatte della loro forma fisica poiché nonostante i loro sacrifici quotidiani portati avanti nell’ esercizio fisico attraverso il praticare la corsa o il frequentare regolarmente una palestra oppure, malgrado si rinunci al piacere della buona tavola, qualsiasi privazione appare vanificata nel momento in cui la lancetta della bilancia di casa continua a segnare sempre lo stesso peso. Per cui la domanda, dopo l’ennesima fallimento, sorge spontanea : come posso dimagrire con successo?
Una soluzione c’è : Diete Personalizzate a Giugliano in Campania .
Scegliere un’alimentazione corretta è un’azione fondamentale nel percorso di un dimagrimento bilanciato, ma il più delle volte non è sufficiente. Ecco perché consultare un’esperta nutrizionista risulta un passo da prendere in considerazione qualora non sia più possibile procedere in autonomia .
La Dottoressa Francesca Russo è una biologa nutrizionista che si occupa di creare diete personalizzate ed individuali. E’ bene sapere che ad ogni persona appartengono bisogni diversi in base all’età, allo stile di vita ed alle abitudini.
Attraverso una dettagliata analisi delle caratteristiche di ciascuno sarà possibile elaborare una dieta consona all’organismo ed allo stile di vita perseguito ed a seconda dello scopo scelto per la dieta personalizzata : quello di perdere peso o di mantenere un perso forma ideale.
Contattate la Dottoressa Francesca Russo per concordare un’ appuntamento : sarà un’ottima occasione per accertare insieme eventuali problemi di salute, come ad esempio allergie o intolleranze, e studiare successivamente un percorso nutrizionale personalizzato in cui i gusti e le esigenze personali saranno messi al primo posto. A fronte di ciò si rivelerà fondamentale la collaborazione da parte della paziente, poiché si potranno evitare situazioni traumatiche come l’esclusione totale di un cibo, oppure la preparazione di una pietanza considerata ostica. Abbattere questi ostacoli aiuterà il raggiungimento dell’obiettivo ed incrementerà la percentuale di riuscita della dieta personalizzata.
Grazie ai consigli mirati della Dottoressa Francesca Russo il percorso sarà piacevole e non risulterà vano!